BACA JUGA:Inilah Manfaat Kiwi Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!
Berikut penjelasannya secara lebih fokus pada sisi kesehatan:
Manfaat Kepala Udang untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Kesehatan Tulang dan Gigi
Kepala udang mengandung kalsium dan fosfor yang penting untuk menjaga kekuatan tulang dan gigi.
BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah Manfaat Jambu Kristal Untuk Kesehatan Tubuh!
Konsumsi kaldu kepala udang bisa membantu mencegah osteoporosis.
2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Mengandung zinc, vitamin B12, dan protein yang mendukung sistem imun.
Membantu pembentukan sel darah merah dan menjaga fungsi saraf.
BACA JUGA:Yuk Simak! Ini Manfaat Telur Ayam Kampung Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa
3. Kaya Antioksidan (Astaxanthin)
Astaxanthin adalah senyawa antioksidan kuat yang melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Berperan dalam mencegah penuaan dini, penyakit jantung, dan peradangan kronis.
4. Menjaga Kesehatan Kulit
BACA JUGA: Yuk Ketahui! Inilah Manfaat Buah Sukun Untuk Kesehatan Tubuh