BACA JUGA:Yuk Ketahui 8 Manfaat Daun Kenikir Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!
Manfaat Rambutan untuk Ibu Hamil:
1. Membantu Mengatasi Anemia
Rambutan mengandung zat besi, yang sangat penting untuk: Membantu produksi sel darah merah
Mencegah anemia selama kehamilan Meningkatkan suplai oksigen ke janin
BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah 8 Manfaat Daun Suji Untuk Kesehatan Tubuh!
2. Meningkatkan Energi dan Daya Tahan Tubuh
Rasa manis pada rambutan berasal dari karbohidrat alami (fruktosa dan glukosa) yang bisa:
Memberikan energi cepat Mengurangi kelelahan Membantu ibu tetap aktif selama hamil
3. Mendukung Sistem Imun
BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah 8 Manfaat Daun Suji Untuk Kesehatan Tubuh!
Kandungan vitamin C dalam rambutan membantu:
Meningkatkan daya tahan tubuh ibu
Menyerap zat besi lebih baik Menangkal infeksi dan radikal bebas
4. Melancarkan Pencernaan
BACA JUGA:Wajib Tahu 9 Manfaat Tempe untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui!