Menurunkan risiko hipertensi
4. Mendukung Kesehatan Jantung
Dengan kandungan serat, antioksidan, dan kalium, kacang panjang dapat membantu:
BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah Manfaat Mentega Bagi Kesehatan Yang Luar Biasa!
Menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL)
Mencegah penyakit kardiovaskular
5. Sumber Antioksidan
Kacang panjang mengandung vitamin C, A, dan senyawa polifenol yang bersifat antioksidan:
BACA JUGA:Inilah Manfaat Daun Stevia Untuk Kesehatan Dan Sebagai Pengganti Gula Alami
Melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas
Mencegah penuaan dini
Mengurangi risiko kanker
6. Meningkatkan Imunitas
BACA JUGA:Ini Khasiat Susu Kedelai atau Susu Soya untuk Kesehatan Tubuh!
Kandungan vitamin C dalam kacang panjang bermanfaat untuk:
Meningkatkan daya tahan tubuh