Kuning telur bukan musuh kesehatan, justru sangat padat gizi.
Kuncinya adalah konsumsi dengan bijak dan tidak berlebihan.
Telur utuh (kuning + putih) adalah salah satu sumber protein alami terbaik di dunia.
BACA JUGA: Manfaat Kacang Hijau Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Tahu!
Kalau kamu punya kondisi medis tertentu seperti kolesterol tinggi atau penyakit jantung, ingin aku bantu buat panduan konsumsinya juga?