Resep Sayuran Sehat untuk Penderita Asam Urat, Makanan Lezat yang Aman untuk Sendi

Kamis 26-12-2024,17:42 WIB
Reporter : Mey
Editor : Almi

1 sendok makan minyak untuk menumis

Garam dan lada secukupnya

Cara Membuat:

Panaskan minyak dalam wajan, tumis bawang putih hingga harum.

Masukkan tempe dan tahu, tumis hingga sedikit kecoklatan.

Tambahkan wortel, buncis, dan jamur. Tumis hingga sayuran setengah matang.

Bumbui dengan kecap manis, garam, dan lada. Aduk rata dan masak hingga semua bahan matang.

Sajikan oseng tempe tahu sayur ini dengan nasi hangat.

BACA JUGA:Nikmati Puding Cincau Lezat dengan Saus Gula Merah yang Meleleh di Mulut!

5. Sayur Asem

Sayur asem adalah hidangan khas Indonesia yang menggunakan berbagai sayuran yang rendah purin dan kaya akan vitamin.

Hidangan ini juga memiliki rasa segar dari asam jawa, yang memberikan rasa khas yang menyegarkan dan sangat cocok untuk penderita asam urat.

Bahan-Bahan:

1 buah jagung manis, potong-potong

1 buah labu siam, kupas dan potong-potong

100 gram kacang panjang, potong-potong

Kategori :