10 Alasan Mengapa Buah Mangga Baik untuk Kesehatan, Selain Rasanya yang Lezat

Senin 25-11-2024,22:57 WIB
Reporter : Elis
Editor : Almi

Vitamin C: 67% dari Nilai Harian (DV)

Tembaga: 20% dari DV

Folat: 18% dari DV

Vitamin B6: 12% dari DV

Vitamin A: 10% dari DV

Vitamin E: 10% dari DV

Vitamin K: 6% dari DV

BACA JUGA:Kitolod? Tumbuhan Liar yang Baik Dikonsumsi untuk Kesehatan Tubuh!

BACA JUGA:Menyelami Berbagai Manfaat Air Ketumbar dan Kegunaanya Bagi Kesehatan Tubuh!

Niasin: 7% dari DV

Kalium: 6% dari DV

Riboflavin: 5% dari DV

Magnesium: 4% dari DV

BACA JUGA:Rhubarb Bisa Membantu Kesehatan Tulang? Temukan 5 Manfaatnya di Sini!

BACA JUGA:Apa Saja Rahasia Kesehatan Jepang? 5 Manfaat Natto yang Harus Kamu Tahu!

Tiamin: 4% dari DV

Kategori :