Dari Lemah ke Bertenaga, Resep Masakan yang Efektif Pulihkan Stamina Setelah Sakit

Rabu 06-11-2024,15:12 WIB
Reporter : Mey
Editor : Almi

1 batang wortel, iris tipis

1/2 kepala brokoli, potong kecil-kecil

1 batang daun seledri, iris halus

1 siung bawang putih, cincang halus

1 buah bawang bombay, cincang

1 liter kaldu ayam rendah sodium atau air

1 sendok teh minyak zaitun

Garam dan merica secukupnya

BACA JUGA:Tahu Gimbal Kriuk dan Nikmat, Resep Mudah yang Tak Pernah Gagal

Cara membuat:

Tumis bawang bombay dan bawang putih dengan minyak zaitun hingga harum.

Masukkan potongan ayam tanpa kulit, aduk rata hingga ayam berubah warna.

Tambahkan kaldu ayam atau air, dan biarkan mendidih.

Setelah itu, masukkan wortel dan masak hingga setengah matang.

Tambahkan brokoli dan seledri, masak selama 5-7 menit hingga semua sayuran empuk.

Bumbui dengan garam dan merica secukupnya, dan sajikan sup dalam keadaan hangat.

Kategori :