Inilah 6 Manfaat Adas Untuk Ibu Menyusui Yang Jarang Diketahui!

PAGARALAMPOS.COM - Tumbuhan adas memiliki warna hijau dan putih dengan daun yang tampak seperti berbulu.

Bagian daun serta bijinya sering kali diolah menjadi bumbu dapur dan obat herba.

Biji adas pun memiliki aroma yang khas, sehingga sering diolah menjadi minyak atsiri atau minyak esensial.

Manfaat adas untuk ibu menyusui yang paling dikenal adalah melancarkan ASI.

BACA JUGA: Catat 8 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Ketahui!

Tanaman ini diketahui memiliki sifat galaktagog yang dapat meningkatkan produksi ASI.

Namun, untuk mendapatkan manfaat ini secara maksimal, ada beberapa hal yang perlu Busui perhatikan. 

Selain untuk bumbu dapur dan minyak esensial, adas juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh, bahkan bisa melancarkan ASI.

Manfaat adas untuk ibu menyusui berasal dari berbagai kandungan di dalamnya, seperti protein, kalsium, zat besi, kalium, vitamin C, dan asam folat.

BACA JUGA:Simak! Inilah 8 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui

Manfaat Adas untuk Memperlancar Produksi ASI

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa adas memiliki sifat galaktagog yang mampu memperlancar produksi ASI.

Tidak hanya itu, di dalam biji adas juga ditemukan senyawa anethole, yaitu senyawa yang memiliki sifat menyerupai hormon estrogen dan mampu merangsang keluarnya ASI.

Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa adas dapat meningkatkan jumlah hormon prolaktin.

Sumber: