Inilah 6 Manfaat Adas Untuk Ibu Menyusui Yang Jarang Diketahui!

BACA JUGA: Manfaat Sereh untuk Kesehatan yang Wajib Kita Ketahui!

Hormon yang diproduksi di otak ini bertugas untuk merangsang produksi ASI di kelenjar payudara.

Nah, untuk mendapatkan manfaat adas untuk melancarkan produksi ASI, Busui dapat mengonsumsi adas dengan beberapa cara berikut ini:

Adas (Foeniculum vulgare) adalah tanaman herbal aromatik yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional.

Untuk ibu menyusui, adas memiliki beberapa manfaat tersembunyi atau yang jarang diketahui, terutama karena kandungan senyawa seperti anethole, flavonoid, dan phytoestrogen (senyawa mirip estrogen alami).

BACA JUGA:Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan serta Nutrisi!

Berikut adalah manfaat adas untuk ibu menyusui yang jarang diketahui:

1. Meningkatkan Produksi ASI (Galactagogue)

Senyawa anethole dalam adas merangsang hormon prolaktin, yaitu hormon yang memengaruhi produksi ASI.

Ini membuat adas dikenal sebagai salah satu galactagogue alami (pelancar ASI).

BACA JUGA:Rahasia Kesehatan dari Secangkir Minuman Teh dan Kopi, Rasakan Manfaatnya!

Catatan: Efek ini belum selalu sama pada setiap ibu, tetapi telah digunakan dalam pengobatan tradisional sejak lama.

2. Meredakan Perut Kembung pada Bayi (via ASI)

Jika ibu menyusui mengonsumsi adas, efek karminatif (anti-kembung) dari adas bisa tersalur melalui ASI dan membantu mengurangi kolik atau kembung pada bayi.

Sumber: