Ini Cara menghilangkan bau badan yang mudah dan penting untuk diketahui!

PAGARALAMPOS.COM - Bau badan bisa membuat kita kurang percaya diri, tapi jangan khawatir.

Ada beberapa cara untuk menghilangkan bau badan yang bisa dilakukan di rumah, mulai dari mengubah kebiasaan sehari-hari hingga menggunakan bahan alami.

Keringat itu sendiri tidak berbau.

Bau badan muncul ketika bakteri di kulit berkembang biak dan memecah protein dalam keringat menjadi asam.

BACA JUGA:Inilah 7 Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Permanen yang Efektif!

Selain karena bakteri, bau badan juga bisa dipengaruhi oleh perubahan hormon androgen dalam tubuh.

Itulah sebabnya mengapa remaja di masa pubertas sering mengalami bau badan.

Berikut beberapa cara menghilangkan bau badan secara mudah:

1. Mandi secara rutin  

Mandi sebanyak 1–2 kali sehari atau setelah berolahraga dan melakukan aktivitas yang membuat tubuh berkeringat adalah cara paling sederhana untuk menghilangkan bau badan.

Pastikan area yang sering berkeringat dibersihkan dengan baik dan menyeluruh.

BACA JUGA:Yuk Simak! Ada 6 manfaat baik dari buah kedondong untuk kesehatan tubuh.

2. Gunakan sabun antibakteri  

Menggunakan sabun antibakteri saat mandi bisa membantu mengurangi jumlah bakteri penyebab bau badan.

Namun, jika kamu memiliki alergi atau iritasi terhadap bahan sabun tersebut, sebaiknya hindari penggunaannya.

BACA JUGA:9 Manfaat Buah Pir Kuning yang Tidak Boleh Dilewatkan!

3. Keringkan badan dengan benar  

Setelah mandi, pastikan untuk mengeringkan tubuh dengan baik terutama di area yang sering berkeringat, seperti ketiak.

Sumber: