Buah Yuzu, Jeruk dari Jepang Ternyatah Menyimpan Bannyak Manfaat!

Nutrisi yang terkandung dalam buah yuzu bisa membantu memelihara kesehatan otak, mempertinggi daya jangan lupa, serta mencegah demensia serta penyakit Alzheimer.

Meski demikian, penelitian ini baru dilakukan di hewan dan  masih perlu dikaji lebih lanjut supaya fungsinya di insan mampu dipastikan.

4. Mencegah kanker

Sebuah penelitian menemukan bahwa senyawa aktif limonoid pada buah jeruk, termasuk butir yuzu, bisa melawan sel-sel kanker, khususnya kanker payudara, usus akbar, dan prostat.

BACA JUGA: Manfaat Teh Kombucha, Teh ini Populer di banyak Negara, karena Manfaatnya yang Berlimpah!

Pada penelitian lain pada binatang, ditemukan bahwa kandungan flavonoid di butir ini mampu Mengganggu pertumbuhan tumor serta menekan pertumbuhan sel leukemia.

5. MMenyampaikan imbas menenangkan

Menggunakan ekstrak butir yuzu menjadi aromaterapi sudah terbukti dapat meredakan kecemasan, ketegangan, depresi, kebingungan, stres, hingga depresi.

Pada sebuah penelitian, terlihat bahwa menghirup aromaterapi buah yuzu mampu mempertinggi aktivitas sistem saraf di otak.

BACA JUGA:Jamu Penurun Asam Urat dari Tanaman Herbal di Sekitar Rumah, Coba Sekarang!

6. Mencegah penuaan dini

Paparan sinar UV, pola makan yang buruk, kurang istirahat, norma merokok, dan tak jarang minum minuman beralkohol ialah faktor yang bisa meningkatkan kecepatan penuaan dini pada kulit.

AAgar hal ini tidak terjadi pada Anda, mulailah rutin mengonsumsi butir yuzu.

Antioksidan pada buah yuzu bisa melindungi sel-sel kulit dari kerusakan, sebagai akibatnya mencegah terjadinya penuaan dini.

BACA JUGA:Cari Tahu Apakah Buah Kering Sehat? serta Manfaat Mengonsumsi Buah Kering Untuk Kesehatan!

Sumber: