Buah Yuzu, Jeruk dari Jepang Ternyatah Menyimpan Bannyak Manfaat!

Vitamin C yang terkandung dalam butir yuzu berperan menjadi antioksidan yg mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah terjadinya berbagai macam infeksi.

Kekurangan vitamin C yang berat pula bisa mengakibatkan penyakit skorbut yg dapat melemahkan struktur kolagen tubuh, termasuk pada kulit.

Meski tak jarang terlupakan, kulit pula ialah bagian berasal sistem pertahanan tubuh yang paling awal menghalau kuman penyakit yg hendak masuk ke tubuh.

Melemahnya pertahanan kulit akibat kekurangan vitamin C dapat membuat bakteri lebih simpel berkembang biak di kulit serta masuk lebih pada ke jaringan tubuh, bahkan sampai ke peredaran darah serta menyebar ke seluruh tubuh.

BACA JUGA:7 Manfaat Daging Kalkun Terletak pada Kandungan Nutrisinya yang Mendukung kesehatan!

Mencukupi kebutuhan vitamin C harian, salah satunya dari buah yuzu, dapat mencegah hal ini terjadi.

Bahkan, ada sebuah penelitian yg menyatakan bahwa vitamin C pada butir yuzu dapat mempercepat penyembuhan ISPA serta mencegah penyakit diare, malaria, dan pneumonia.

2. Melancarkan aliran darah

Aliran darah yang tidak lancar mampu menyebabkan majemuk gangguan kesehatan, contohnya stroke atau agresi jantung.

BACA JUGA: Manfaat Teh Kombucha, Teh ini Populer di banyak Negara, karena Manfaatnya yang Berlimpah!

Nah, mengonsumsi butir ini secara rutin dipercaya bisa menurunkan risiko terjadinya penyakit-penyakit tadi.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak buah yuzu bisa mencegah pembentukan gumpalan darah yg mampu menyumbat pembuluh darah.

Dengan begitu, sirkulasi darah menjadi lancar dan organ-organ tubuh bisa bekerja secara optimal.

3. Menjaga kesehatan otak

BACA JUGA:Khasiat Daun Mangga untuk Diabetes, Solusi Herbal yang Menyehatkan

Sumber: