Mango Sticky Rice Khas Thailand bisa Menjadi Pilihan Hidangan Penutup di Rumah, Inilah Resepnya!

Jika pengidap hipertensi ingin menikmati mango sticky rice sesekali, krusial untuk menerapkan tips berikut: 

1. Berdiskusi menggunakan Dokter

Berdiskusi menggunakan dokter spesialis gizi pada Halodoc tentang diet yg sesuai serta aman bagi pengidap hipertensi sangatlah penting.

BACA JUGA:Roti Sandwich Coklat Keju Lezat, Kelembutan Roti yang Melumer di Mulut

Sebab, dokter dapat memberikan panduan dan  saran spesifik mengenai kuliner yg cocok pengidap hipertensi konsumsi buat menjaga tekanan darah pada batas normal.

2. Memperhatikan Porsinya

Krusial bagi pengidap hipertensi buat memperhatikan porsi makanan ini serta tidak mengonsumsinya secara berlebihan.

Pengidap kondisi ini pula bisa mengubah gula dengan pemanis rendah kalori. contohnya mirip stevia atau eritritol, pula mampu sebagai pilihan buat mengurangi konsumsi gula.

BACA JUGA:Bakmi Legendaris Jakarta, Rahasia Membuat Hidangan Lezat yang Tak Tertandingi

Itulah resep mango sticky rice, serta beberapa saran konsumsinya bagi pengidap hipertensi

Sumber: