Manfaat Pisang Ambon Senikmat Rasanya, inilah Manfaatnya!

buah ini jua mampu mengurangi keluhan kaki kram di bunda hamil dan  kram perut ketika menstruasi, lho. 

7. Memperkuat imunitas tubuh

Pisang mengandung serat, antioksidan, vitamin C, serta beta karoten yang akan diolah tubuh sebagai vitamin A. seluruh nutrisi ini sangat baik buat mempertinggi imunitas.

BACA JUGA:Kopi Sering Dikonsumsi sebagai Solusi untuk Menghilangkan Kantuk, Inilah Bahaya Kopi Bagi Kesehatan!

dengan imunitas yg kuat, tubuh pun jadi tidak praktis terpapar kuman penyebab penyakit sebagai akibatnya engkau  bisa terhindar berasal infeksi, mirip flu.

8. membentuk tubuh berstamina

Lagi sibuk kerja tapi perut keroncongan? Coba makan buah pisang ambon saja. Kandungan serat dan  karbohidratnya relatif mengganjal perut yg sedang kosong, lho.

tidak hanya itu, karbohidrat serta gula di dalam buah ini juga mampu menyampaikan tenaga sebagai akibatnya tubuh akan lebih berstamina serta kuat buat beraktivitas.

Sumber: