Mengenal Jeruk Kasturi: Manfaat dan Kandungan Nutrisi yang Perlu Anda Ketahui!

Mengenal Jeruk Kasturi: Manfaat dan Kandungan Nutrisi yang Perlu Anda Ketahui!

Mengenal Jeruk Kasturi: Manfaat dan Kandungan Nutrisi yang Perlu Anda Ketahui!-Foto: net -

PAGARALAMPOS.COM - Jeruk kasturi, yang juga dikenal sebagai jeruk kalamansi atau jeruk kunci, berasal dari Tiongkok dan Filipina, meskipun kini sudah banyak dibudidayakan di Indonesia.

Ukurannya kecil dan sering ditemukan dalam berbagai warna, mulai dari hijau hingga kuning mencolok.

Dengan rasa asam dan aroma segar, jeruk kasturi banyak digunakan dalam minuman dan olahan selai.

Meski kecil, jeruk ini kaya akan manfaat kesehatan berkat kandungan nutrisinya yang melimpah.

BACA JUGA:Rahasia Nutrisi Buah Bit dan Manfaatnya yang Mengagumkan untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Segudang Manfaat Daun Pucuk Merah: Teh Lezat yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

 Kandungan Nutrisi Jeruk Kasturi

Jeruk kasturi mengandung berbagai nutrisi penting, antara lain:

- Serat 

- Karbohidrat kompleks  

- Protein  

- Vitamin A, B kompleks (termasuk folat), C, dan K

BACA JUGA:Konsumsi Serai Rutin, Terungkap Manfaat Kesehatan yang Menakjubkan

BACA JUGA:Manfaat Menakjubkan dari Air Rebusan Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: