5 Manfaat Luar Biasa Rumput Laut untuk Kesehatan Berkat Kandungan Mineralny
5 Manfaat Luar Biasa Rumput Laut untuk Kesehatan Berkat Kandungan Mineralny-Foto: net -
Rumput laut juga dilaporkan memiliki kemampuan untuk melindungi tubuh dari berbagai penyakit, seperti sindrom metabolik, kerusakan kulit, dan bahkan arthritis.
Namun, meski manfaatnya banyak, penting untuk mengonsumsi rumput laut dalam jumlah yang wajar. Sebaiknya batasi konsumsi rumput laut hingga 4 gram per hari agar manfaatnya bisa dirasakan tanpa efek samping.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
