Untuk Dapatkan Khasiat Cuka Apel. Segini Takaran Minum Cuka Apel Setiap Hari

Berikut beberapa tips mengonsumsi cuka sari apel.

Mulailah dengan jumlah kecil.

Campurkan 1-2 sendok makan cuka sari apel dengan 250 ml air dan minum 1-2 kali sehari.

BACA JUGA:Kemunculan Mata Ikan Bikin Gak PD? Kenali Penyebab dan Begini Cara Atasinya

Tingkatkan dosis secara bertahap.

Jika tidak terjadi efek samping, Anda bisa meningkatkan dosisnya secara bertahap hingga 6 sendok makan per hari.

Minum sebelum makan: Minum cuka sari apel 30 menit sebelum makan dapat meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi nafsu makan.

Jangan dicampur dengan obat lain.

BACA JUGA:Siap Menyelami Keindahan Gunung Galunggung? Yuk, Jelajahi 6 Fakta Menakjubkan!

Cuka sari apel dapat berinteraksi dengan berbagai jenis obat.

Jika Anda sedang mengonsumsi obat, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi cuka sari apel.

Peringatan

Cuka sari apel memiliki banyak manfaat, namun perlu diingat bahwa cuka apel bersifat asam dan dapat mengiritasi mulut dan tenggorokan.

BACA JUGA:Apa Saja Pilihan Jaket Parasut Pria yang Stylish dan Hangat? Ini 8 Pilihannya!

Oleh karena itu, penting untuk mencampurkan cuka sari apel dengan air sebelum diminum.

Sumber: