Minum 5 Jenis Minuman Ini Jika Kamu Ingin Panjang Umur

BACA JUGA:Jadi Panjang Umur, Ternyata Cara Ampuh Ini Adalah Trik Merawat Kampas Kopling Awet dan Tahan Lama

Namun perlu anda ketahui juga bahwa jus ini tidak boleh dikonsumsi dalam jumlah banyak.

Untuk menghindari risiko diabetes, pastikan jus cranberry yang Anda minum tidak tinggi gula.

Jus Tomat

Salah satu penyebab utama penuaan pada tubuh adalah peradangan.

BACA JUGA:Gunung Dempo, Mengungkap Misteri Manusia Harimau dan Makna Spiritual di Balik Legenda Kayu Panjang Umur!

Jika tidak diobati, hal ini meningkatkan risiko penyakit jantung, kanker, diabetes, radang sendi, dan penyakit usus.

Tomat merupakan makanan yang dapat melawan peradangan karena mengandung likopen yang menurunkan kolesterol jahat.

Selain itu, tomat kaya akan beta-karoten, vitamin C, vitamin E, dan antioksidan lainnya.

Sebaiknya cobalah membuat jus tomat sendiri agar Anda bisa mengontrol kandungan gulanya.

 

 

 

 

Sumber: