Mengenal Manfaat Kayu Manis untuk Menjaga Keseimbangan Gula Darah
Mengenal Manfaat Kayu Manis untuk Menjaga Keseimbangan Gula Darah-net-net
Daun Seledri (Apium graveolens) – 5-6 lembar
Daun Salam (Eugenia polyantha) – 5 lembar
Daun Sambiloto (Andrographis paniculata) – 3-4 lembar
Daun Kelor (Moringa oleifera) – 4-5 lembar
Daun Pegagan (Centella asiatica) – 4 lembar
Jahe (Zingiber officinale) – 2 cm, memar
Kunyit (Curcuma longa) – 2 cm, memar
Air – 750 ml (3 gelas)
BACA JUGA:Perlu Diketahi? Beragam Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan Tubuh!
Cara Membuat:
Persiapan Bahan:
Cuci bersih semua daun yang akan digunakan, pastikan tidak ada kotoran atau serangga yang menempel.
Kupas jahe dan kunyit, lalu memarkan keduanya menggunakan ulekan agar lebih mudah mengeluarkan zat aktif yang bermanfaat.
Rebusan:
Siapkan panci, lalu masukkan air sebanyak 750 ml.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: