Menyelami 9 Manfaat Rempah Kencur Bagi Kesehatan!

BACA JUGA:Mengatasi Sulit Gemuk, Panduan Lengkap untuk Menambah Berat Badan

4. Membantu mengatasi diare

Manfaat kencur buat meringankan diare diperoleh asal kandungan antibakteri yang dapat melawan bakteri jahat pada usus.

Selain itu, kencur pula mengandung prebiotik yg dapat menyeimbangkan bakteri baik dan  bakteri dursila pada pada usus.

5. Meredakan sakit maag

BACA JUGA:Kolesterol Bawah Kendali, 12 Bahan Dapur yang Wajib Ada di Rumah

Anda pula mampu mengonsumsi kencur untuk meredakan sakit maag.

Ekstrak kencur mempunyai kandungan antinyeri dan antiradang yg bisa mengurangi ketidaknyamanan di pada perut dampak maag.

Tetapi, manfaat kencur yg satu ini masih perlu diteliti lebih lanjut.

6. Mengobati tekanan darah 

BACA JUGA:Jaga Kebersihan Lingkungan, Waspadai DBD

Kencur sejak lama dikonsumsi buat mengobati tekanan darah tinggi (hipertensi).

Aneka macam studi mendukung temuan ini sebab kencur mengandung kalium, antioksidan, serta senyawa yg bersifat diuretik.

Kandungan pada dalam kencur tadi diketahui dapat menurunkan tekanan darah serta menjaganya permanen stabil.

Oleh karena itu, kencur pun baik dikonsumsi buat melancarkan sirkulasi darah.

Sumber: