13 Manfaat Gula Aren Bagi Kesehatan, Pemanis Alami!

Senyawa botani ini memiliki pengaruh antioksidan yang berguna buat mencegah kerusakan sel yg mampu mengakibatkan penyakit kronis.

6. Meningkatkan kekuatan tulang

Berkat kandungan mineralnya yg tinggi, mirip kalsium serta fosfor, manfaat palm sugar buat kesehatan merupakan bisa membantu perkembangan tulang dan  jaringan di anak-anak. 

Selain itu, kandungan kalium dalam pemanis tersebut jua berperan penting pada kesehatan dan  mempertinggi kekuatan tulang serta jaringan otot.

BACA JUGA:Nikmati Keajaiban Anggur Hijau, Manfaat Sehat dalam Setiap Gigitan

7. Mencegah kerusakan DNA

Jenis gula ini mempunyai kemampuan buat menjaga DNA dan  menghindarinya asal kerusakan.

Hal tadi berkat kandungan antioksidan, seperti flavonoid serta polifenol yang mencegah kerusakan DNA dari gambaran radikal bebas.

Adanya kerusakan DNA dapat memicu banyak sekali penyakit, seperti kanker sampai kelainan genetik.

BACA JUGA:Pare! Si Superfood dengan 5 Khasiat Menakjubkan untuk Kesehatan Anda

8. menaikkan produksi sel darah merah

Gula aren bisa membantu peningkatan produksi sel darah merah. Hal ini terjadi berkat vitamin B pada gula ini meskipun dalam jumlah mungil.

Meski begitu, penelitian masih perlu buat memastikan manfaat gula aren pada peningkatan sel darah merah.

9. Mencegah penyakit kanker

BACA JUGA:Manfaat Tomat? mengandung Sejumlah Besar Senyawa yang Berguna bagi Kesehatan Tubuh!

Sumber: