Daun Antanan, Superfood Tradisional yang Perlu Kamu Kenali

Daun antanan juga memiliki manfaat untuk kesehatan pencernaan. Daun ini dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare dan sembelit.

Kandungan serat yang tinggi dalam daun antanan berperan penting dalam melancarkan proses pencernaan dan mencegah gangguan lambung.

4. Menyokong Kesehatan Jantung

Kandungan antioksidan dan senyawa bioaktif dalam daun antanan berkontribusi pada kesehatan jantung. Dengan mengonsumsi daun ini secara teratur, risiko penyakit jantung dapat berkurang.

Antioksidan membantu mengurangi stres oksidatif dalam tubuh, yang merupakan faktor risiko utama untuk penyakit jantung.

BACA JUGA:Wajib Cobain! Manfaat Sayuran Kesek/Oyong, Mencukupi Kebutuhan Serat Harian Tubuh

5. Efek Antibakteri dan Antijamur

Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun antanan memiliki sifat antibakteri dan antijamur. Ini membuatnya efektif dalam melawan infeksi yang disebabkan oleh bakteri dan jamur.

Penggunaan daun antanan dalam pengobatan infeksi kulit dan saluran pernapasan telah dibuktikan secara empiris oleh banyak masyarakat.

6. Manfaat dalam Bidang Pertanian

Selain manfaat kesehatan, daun antanan juga bermanfaat dalam bidang pertanian. Tanaman ini dapat berfungsi sebagai tanaman penutup tanah yang membantu mencegah erosi dan meningkatkan kesuburan tanah.

Daun antanan dapat digunakan sebagai pupuk hijau, yang dapat memperbaiki struktur tanah dan menambah kandungan nutrisi.

BACA JUGA:Manfaat dan Khasiat Petai Bagi Kesehatan Tubuh!

7. Penggunaan dalam Kosmetik

Beberapa produk kosmetik juga mulai memasukkan ekstrak daun antanan karena sifatnya yang menenangkan dan anti-inflamasi.

Sumber: