Ini Dampak Minum Es Kopi Susu Gula Aren Tiap Hari

Kebersihan adalah langkah pertama dan terpenting dalam mengatasi bau badan. Mandi secara rutin, minimal dua kali sehari, akan membantu menghilangkan keringat dan kotoran yang menumpuk di kulit.

Gunakan sabun antibakteri untuk membersihkan area ketiak dan bagian tubuh lainnya dengan baik.

Tips Mandi:

Gunakan air hangat untuk membuka pori-pori kulit, lalu bilas dengan air dingin.

Pastikan untuk mengeringkan tubuh dengan handuk bersih setelah mandi, terutama di area ketiak.

BACA JUGA:Penting, Ini 10 Manfaat Black Garlic untuk Kesehatan

2. Menggunakan Bahan Alami

a. Baking Soda

Baking soda merupakan bahan alami yang dapat membantu menyerap kelembapan dan menghilangkan bau.

Cara Penggunaan:

Campurkan baking soda dengan sedikit air hingga membentuk pasta.

Oleskan pasta ini ke ketiak dan biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air.

b. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengurangi bau badan.

Cara Penggunaan:

Sumber: