Manfaat Sayur Daun Kelor banyak Nustrisi, Nutrisi ini Bekerja sama buat Menaikkan Kesehatan!

BACA JUGA:Tak Perlu Khawatir, Ini 6 Solusi Mudah untuk Mengatasi Pembengkakan Kelenjar Getah Bening

Melindungi sel asal kerusakan

Antioksidan pada daun kelor, seperti vitamin C, vitamin E, serta beta-karoten, bisa membantu melindungi sel-sel tubuh berasal kerusakan akibat radikal bebas.

Menggunakan melindungi sel-sel berasal kerusakan, antioksidan dapat membantu mencegah berbagai penyakit kronis.

Menaikkan sistem kekebalan tubuh

BACA JUGA:Taukah Kamu? Inilah Ciri-Ciri Kista yang Perlu Dikenali Sejal Dini

Antioksidan juga bisa membantu menaikkan sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan tubuh ialah pertahanan alami tubuh terhadap infeksi serta penyakit.

Antioksidan bisa membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan menaikkan produksi sel-sel darah putih dan  menaikkan aktivitas sel pembunuh alami.

Menurunkan peradangan

Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. namun, peradangan yg berlebihan bisa Mengganggu jaringan dan menyebabkan penyakit kronis.

BACA JUGA:Mata Ikan di Tangan? Ini Dia Penyebab dan Cara Efektif Mengatasinya!

Antioksidan pada daun kelor bisa membantu mengurangi peradangan menggunakan menetralkan radikal bebas yang memicu peradangan.

Menjaga kesehatan jantung

Antioksidan juga bisa membantu menjaga kesehatan jantung. Antioksidan dapat membantu mencegah penumpukan plak di arteri, yg bisa menyebabkan penyakit jantung.

Selain itu, antioksidan dapat membantu menurunkan tekanan darah dan  kadar kolesterol.

Sumber: