Banyak yang Belum Tahu Manfaat Dari Air Cucian Beras: Ada Banyak Vitamin? Diantaranya!

Air cucian beras mengandung vitamin B1, yang berperan penting pada proses metabolisme tubuh. Vitamin B1 membantu mengganti kuliner sebagai tenaga, sehingga dapat meningkatkan nafsu makan.

Menjaga kesehatan kulit

Air cucian beras mengandung vitamin B2 serta vitamin E, yg berperan krusial pada menjaga kesehatan kulit.

Vitamin B2 membantu menjaga kelembapan kulit, vitamin E berperan sebagai antioksidan yg melindungi kulit berasal kerusakan akibat radikal bebas.

BACA JUGA:Manfaat Buah Kersen Untuk Ksehatan Tubuh, Serta Khasiatnya!

Mencegah penuaan dini

Vitamin E pada air cucian beras membantu melindungi kulit berasal kerusakan dampak radikal bebas, sebagai akibatnya mencegah penuaan dini seperti keriput serta flek hitam.

Mengatasi jerawat

Air cucian beras mempunyai sifat antibakteri yg dapat membantu mengatasi jerawat. Selain itu, vitamin B2 pada air cucian beras membantu mengurangi peradangan di kulit yang berjerawat.

BACA JUGA:Ini 13 Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan Tubuh

Mencerahkan kulit

Air cucian beras mengandung vitamin B3 yg dapat membantu mencerahkan kulit serta menyamarkan noda hitam.

Buat mendapatkan manfaat air cucian beras buat kesehatan kulit, Anda dapat menggunakannya sebagai masker paras atau toner.

Masker wajah air cucian beras bisa dirancang menggunakan mencampurkan air cucian beras menggunakan tepung beras atau madu.

BACA JUGA:Mengulik 8 Manfaat Buah Srikaya yang Baik untuk Kesehatan!

Sumber: