8 Penyakit ini Bisa Diredakan dengan Konsumsi Singkong

Namun, penting untuk memperhatikan cara pengolahannya agar manfaatnya maksimal dan risiko dampak negatif dapat diminimalkan.

Singkong sebaiknya diolah dengan cara yang sehat, seperti direbus, dikukus, atau dipanggang, serta dikonsumsi dalam jumlah yang seimbang.

Sebagai bagian dari diet seimbang, singkong bisa menjadi alternatif yang lezat dan bergizi untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum menambahkan singkong secara signifikan dalam diet Anda.

Sumber: