9 Rempah Ini Bermanfaat untuk Jaga Kesehatan Otak
9 Rempah Ini Bermanfaat untuk Jaga Kesehatan Otak-net-net
Kunyit, kayu manis, jahe, ginseng, cengkeh, paprika, thyme, dan kencur, semuanya memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang mendukung kesehatan otak dan melindungi dari kerusakan neurodegeneratif.
Dengan memasukkan rempah-rempah ini secara teratur ke dalam diet Anda, Anda dapat meningkatkan fungsi kognitif dan menjaga kesehatan otak seiring bertambahnya usia.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
