5 Minuman Tradisional Wedang dengan Segudang Manfaat

Gula merah mengandung zat besi, kalsium, dan magnesium yang bermanfaat bagi kesehatan tulang dan darah.

BACA JUGA:Tahukah Kamu Dibalik Kehangatannya Ternyata Wedang Jahe Miliki Ragam Manfaat untuk Kesehatan Loh!

3. Wedang Uwuh

Wedang uwuh adalah minuman tradisional yang terbuat dari berbagai macam rempah-rempah dan bahan herbal seperti daun pisang, cengkeh, kayu manis, dan pala.

"Uwuh" berarti "sampah" dalam bahasa Jawa, merujuk pada tampilan minuman yang terlihat seperti sampah dari rempah-rempahnya. Namun, wedang uwuh kaya akan manfaat kesehatan.

Cengkeh dan kayu manis dalam minuman ini memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Pala juga memberikan efek menenangkan dan membantu meningkatkan kualitas tidur.

Wedang uwuh sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu melawan flu serta batuk.

BACA JUGA:Tak Hanya Menghangatkan Tubuh! Simak Manfaat Lainnya dari Wedang Jahe yang Baik untuk Tubuh

4. Wedang Secang

Wedang secang terbuat dari kayu secang yang direbus bersama bahan-bahan lainnya seperti gula merah dan rempah-rempah.

Kayu secang (Caesalpinia sappan) dikenal karena kandungan senyawa bernama brazilein yang memiliki sifat antioksidan.

Wedang secang bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung, mendukung pencernaan, dan memiliki efek anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan di tubuh.

Minuman ini juga dipercaya dapat meningkatkan stamina dan memberikan energi tambahan.

BACA JUGA:Minuman Herbal Wedang Uwuh, Yuk Simak Khasiat Uniknya Disini!

5. Wedang Kacang

Sumber: