Hindari Konsumsi 4 Jenis Buah Ini Saat Berbuka Puasa

Buah durian memiliki kandungan gas yang tinggi yang dapat menyebabkan naiknya asam lambung. Sebagai hasilnya, mengonsumsi durian saat berbuka puasa dapat menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan.

Sebaiknya hindari durian dan pilih buah lain sebagai alternatif untuk berbuka puasa.

4. Jeruk Nipis

Meskipun minuman jeruk nipis dingin terlihat segar dan menggiurkan, sebaiknya dihindari saat berbuka puasa. Jeruk nipis mengandung asam yang tinggi yang dapat mengikis lapisan lambung dan memicu naiknya asam lambung.

BACA JUGA:Berlibur ke Lubuk Linggau Belum Afdol Kalo Belum Berkunjung ke 5 Destinasi Wisata Hits Ini!

BACA JUGA:Wisata Hits Jogja Tahun 2024, 6 Lokasi Ini Wajib Kamu Kunjungi Untuk Melepas Penat

Oleh karena itu, sebaiknya hindari mengonsumsi jeruk nipis saat berbuka puasa untuk menghindari masalah pencernaan yang tidak diinginkan.

Mengingat pentingnya memilih makanan dengan bijaksana saat berbuka puasa, pastikan untuk menghindari konsumsi empat jenis buah ini.

Sebagai gantinya, Anda dapat memilih buah-buahan lain yang lebih aman untuk dikonsumsi selama berbuka puasa. Selamat menikmati hidangan berbuka puasa yang sehat dan lezat! **

Sumber: