Taukah Kamu? Ternyata Wedang Jahe Berperan Penting untuk Kesehatan Loh, Simak Ulasannya Disini!

Selain itu, penelitian Metabolism: Clinical and Experiments (2012) pria melaporkan bahwa rutin minum air jahe panas setelah sarapan menimbulkan rasa kenyang yang lebih lama dan membantu mengurangi nafsu makan.

5. Mengatasi berbagai masalah pencernaan

Manfaat air jahe sudah lama dikenal sebagai herbal untuk mengatasi kembung. 

BACA JUGA:Xiaomi Mendominasi Ranah Inovasi, Menjelajahi Penawaran Terbaru di Tahun 2024

BACA JUGA:Toyota All New Agya vs. Daihatsu All New Ayla, Persaingan Sengit di Dunia City Car Indonesia

Akar tanaman ini bisa merangsang gerakan pada saluran pencernaan.

Hal ini akan membantu mendorong gas keluar sehingga kembung pun berkurang.

Jahe pun mempercepat pengosongan lambung sehingga mengurangi rasa kembung dan maag.

Kandungan gingerol dan paradol pada jahe juga bisa melawan kuman penyebab infeksi saluran pencernaan, seperti E. coli dan Salmonella typhi.

Jumlah bakteri baik pada usus pun lebih seimbang sehingga mengurangi risiko diare.

Sumber: