Jaga Kulit Agar Tetap Kencang! Mari Mengenal Manfaat Baik Kolagen untuk Kecantikan

PAGARALAMPOS.COM  - Kolagen adalah  protein berserat tidak larut yang paling banyak ditemukan di dalam tubuh.

Anda mungkin juga pernah membaca bahwa seiring bertambahnya usia, kadar kolagen menurun. Ya, kedua informasi itu benar.

Selain membantu menjaga elastisitas kulit, kolagen juga memberikan struktur dan kekuatan pada tulang dan jaringan tubuh.

Kolagen merupakan protein alami dalam tubuh yang  melimpah dan terdapat pada kulit, tulang, otot, tendon, dan ligamen.

BACA JUGA:Gak Usah Bingung Lagi, Coba Rekomendasi 5 Model Rambut Cocok untuk Setiap Bentuk Wajah

BACA JUGA:Mengungkap Keiritan Konsumsi Bahan Bakar Honda Brio RS 2024, Ini Selengkapnya!

Namun, seiring bertambahnya usia, jumlah kolagen dalam tubuh dapat berkurang.

Manfaat kolagen mungkin lebih populer sebagai kandungan yang dapat merawat kulit.

Padahal, sebenarnya kolagen masih punya banyak manfaat lain yang tidak kalah penting untuk kesehatan, seperti meredakan nyeri sendi dan mendukung kesehatan jantung.

Agar jumlah kolagen tetap terjaga, Anda bisa mengonsumsi makanan tertentu, seperti sumsum tulang sapi atau ceker ayam maupun mengonsumsi suplemen kolagen.

BACA JUGA:Dibangun Makhluk Gaib Hingga Saksi Kemerdekaan, Inilah 11 Bangunan Yang Memiliki Cerita Kelam di Indonesia

BACA JUGA:Menjejak Keagungan Arsitektur Masjid 1000 Tiang di Jambi, Begini Sejarahnya

Hal ini dilakukan supaya manfaat kolagen untuk kesehatan tetap dapat dirasakan.

Kolagen (collagen) adalah jenis protein berserat dan tak larut yang jumlahnya paling berlimpah dalam tubuh manusia.

Sumber: