Nimati Khasiat Luar Biasa dari Rumput Laut yang Mampu Jaga Kesehatan Tubuh

PAGARALAMPOS.COM - Lautan menyimpan potensi sumber daya yang luar biasa, salah satunya adalah rumput laut. 

Kabarnya, rumput laut diketahui mengandung lebih banyak nutrisi dan vitamin daripada buah dan sayur-sayuran yang tumbuh di darat.

Rumput laut adalah salah satu hasil olahan pangan dari laut yang bergizi tinggi. Makanan bercita rasa gurih ini punya seratusan macam. 

Jenis yang populer di antaranya nori, wakame, kombu, sampai spirulina. Selain dibuat bahan makanan atau kaldu, rumput laut terkadang juga dikemas dalam bentu suplemen.

BACA JUGA:Inilah 4 Pesona Tersembunyi Majalengka, Menyusuri Keindahan Alam dan Budaya di Ujung Jawa Barat, Indonesia

BACA JUGA:Menarik! inilah 2 Cerita Rakyat Kerajaan Sriwijaya yang Penuh Misteri

Selama berabad-abad, rumput laut telah menjadi bahan favorit dalam pengobatan, industri dan makanan karena kandungan nutrisinya.

Rumput Laut  mengandung banyak nutrisi yang bila dikonsumsi dapat memberikan manfaat bagi kesehatan, seperti serat, mineral dan vitamin.

Manfaat rumput laut telah dirasakan oleh masyarakat Asia Timur dan Romawi selama berabad-abad.

Tidak hanya dimakan sebagai lauk sehari-hari, rumput laut juga digunakan untuk mempercepat penyembuhan luka, luka bakar, dan ruam.

BACA JUGA:Nikmati Bukit Cendana Rembang Dengan Suasana Sejuk dan Hijau di Puncak Kota, Penat Langsung Jadi Penak!

 

BACA JUGA:Masalah Rambut Uban, Ini 4 Merk Shampo Yang Bisa Mengatasinya!

Berikut 5 manfaat rumput laut bagi kesehatan: 

Sumber: