Kaya Akan Nutrisi! Inilah 5 Khasiat Luar Biasa Jalapeno Baik untuk Kesehatan

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Buah Carica Untuk Kesehatan Tubuh!

Jalapeno memiliki tingkat kepedasan di bawah cabai rawit.

Cabai ini bisa dinikmati dalam berbagai cara.

Selain mencampurkannya dengan hidangan utama atau salad layaknya cabai biasa,

Anda juga bisa membuat hidangan lezat jalapeno dengan memanggang cabai ini bersama isian keju ataupun daging.

BACA JUGA:Suara Motor Matic Kasar? Inilah Cara Tepat Mengatasinya, Cek Tips Nya Disini!

Cabe jalapeno (jalapeños) adalah salah satu cabe terpedas di dunia yang memiliki tingkat kepedasan 2,500-8,000 dalam skor Scoville.

Cabe satu ini memiliki bentuk yang mirip dengan cabe rawit, namun berukuran lebih besar.

Penting untuk Anda tahu bahwa di balik rasa pedasnya, ternyata jalapeno memiliki banyak khasiat baik.

Berikut 5 manfaat jalapeno untuk kesehatan anda wajib kalian simak:

BACA JUGA:LIburan Natal Tahun Baru 2024, Catat Inilah 5 Khasiat Kecipir yang Baik untuk Jaga Kesehatan

1. Kaya nutrisi

Kandungan nutrisi jalapeno tak kalah dengan sayuran dan buah-buahan lainnya.

Dengan makan satu buah jalapeno, dipastikan Anda akan mendapat berbagai nutrisi meliputi vitamin B6, vitamin K, folat, mangan, serat, serta kalori.

Tidak hanya itu, jalapeno juga menyumbang banyak vitamin C dan vitamin A.

Sumber: