Kaya Akan Nutrisi! Inilah 5 Khasiat Luar Biasa Jalapeno Baik untuk Kesehatan

PAGARALAMPOS.COM - Jalapeno merupakan salah satu jenis cabai yang berasal dari Meksiko dan sering digunakan sebagai bumbu masakan negara ini.

Konon pedasnya melebihi cabai lain yang ada di Indonesia.

Paprika jalapeno rendah kalori dan tinggi vitamin dan mineral. Jalapeno mengandung serat yang menyehatkan.

Selain itu, cabai jenis ini juga memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi.

BACA JUGA:Selain Miliki Wisata Danau Toba, Ternyata di Medan Ada Tempat Nongkrong yang Mengasikan!

Dibalik rasanya yang pedas, cabai jalapeno menyembunyikan banyak manfaat  bagi kesehatan tubuh.

Bagi yang belum tahu, jalapeno adalah jenis cabai yang berasal dari negara Meksiko.

Cabai ini memiliki bentuk yang mirip seperti cabai hijau, tapi ukurannya lebih besar.

Beragam manfaat jalapeno bisa Anda dapatkan berkat kandungan senyawa unik bernama capsaicin di dalamnya.

BACA JUGA:Carica! Khasiat Buah Khas Dataran Tinggi Dieng Bagi Kesehatan

Selain itu, jalapeno juga mengandung beberapa vitamin dan mineral, seperti vitamin C, vitamin B6, dan mangan.

Cabai ini juga mengandung folat dan mangan yang baik untuk kebutuhan sehari-hari.

Cabai juga terkenal akan kandungan capsaicin atau senyawa pedas di dalamnya.

Tentunya, nutrisi tersebut membuat cabai ini memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.

Sumber: