Boleh Gak Sih Ibu Menyusui Makan Makanan Pedas? Simak Penjelasannya Disini

Meski demikian, ikan tinggi merkuri seperti king mackerel atau ikan laut todak (swordfish) harus dihindari.

BACA JUGA:Pertahanan Militer Rusia Bakalan Diperkuat, Datangkan Batch Perdana 2S43 Malva 8×8

4. Makanan alergen

Setiap bayi tentu memiliki reaksi alergi yang berbeda. Beberapa makanan yang kerap menjadi pemicu alergi atau alergen adalah olahan susu sapi, kedelai, telur, kacang, dan jeruk. 

Biasanya, reaksi alergi dapat terlihat dalam waktu 12 hingga 24 jam usai menyusu.

Jangan ragu untuk memperkenalkan hal baru pada si kecil. Trial and error di masa menyusui ini adalah awal dari rangkaian perkenalan bayi pada hal-hal baru lainnya di dunia. 

Namun, bila ibu menyusui makan pedas dan mendapatkan masalah pada pencernaannya, maka segeralah berkonsultasi ke dokter.

 

Artikel ini telah tayang dilaman sehatq.com dengan judul: Bolehkah Ibu Menyusui Makan Pedas? Ini Penjelasannya

Sumber: