Manfaat Jambu Jamaika atau Bol untuk Kesehatan

5. Membantu menguatkan tulang

Jambu jamaika memiliki kandungan zat besi yang penting untuk pertumbuhan tulang.

Dengan memenuhi kebutuhan zat besi dapat membantu mencegah pengeroposan tulang.

BACA JUGA:5 Manfaat Sinar Matahari Bagi Kesehatan Tubuh dan Kulit

6. Membantu meningkatkan daya tahan tubuh

Vitamin C yang terkandung dalam buah jambu jamaika penting untuk menjaga daya tahan tubuh sehingga kita bisa terhindar dari berbagai jenis penyakit.

7. Meredakan sariawan

Konsumsi buah jambu jamaika dengan kandungan vitamin C-nya merupakan satu di antara alternatif herbal untuk mengatasi masalah sariawan.

Selain itu, untuk mengatasi sariawan, kamu juga bisa memanfaatkan air seduhan kulit kayu pohon jambu jamaika.

8. Membantu menurunkan demam

Air seduhan dari daun, buah, dan biiji buah jambu jamaikan dapat membantu menurunkan demam.

BACA JUGA:Wah Ini Nih 5 Manfaat Tidur Siang Baik untuk Kesehatan Tubuh

9. Mencegah terkena penyakit diabetes

Konsumsi langsung buah jambu jamaika dapat membantu mengurangi kadar gula berlebih dalam darah sehingga mencegah dari terkena penyakit diabetes.

Selain buah, seluruh bagian pohon seperti daun, batang, maupun akar jambu jamaika juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati diabetes.

Sumber: