Kamu Harus Tau! ini dia 8 Manfaat Beras Kencur untuk Kesehatan

PAGARALAMPOS.COM - Jamu beras kencur adalah salah satu bentuk pengobatan tradisional yang merupakan warisan nenek moyang.

Ternyata, ada beragam manfaat jamu beras kencur untuk kesehatan. 

Cara membuat beras kencur sebenarnya cukup mudah. Bahan yang dibutuhkan tentu saja beras dan kencur.

Kencur adalah tanaman yang memiliki fungsi menghangatkan tubuh. Selain itu, manfaat kencur juga bisa meredakan demam, encok, sakit perut, dan bengkak. 

Lantas, apa saja manfaat jamu beras kencur untuk kesehatan dan bagaimana cara membuat jamu beras kencur?  

BACA JUGA:Perlu Kamu Ketahui, ini Dia 7 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan

1. Meringankan Gejala Maag

Maag adalah serangkaian gejala seperti kembung, mual, dan muntah. Kondisi ini bisa sangat mengganggu, karena makanan yang sudah dimakan dapat dimuntahkan.

Bahkan, bisa melumpuhkan aktivitas.

Disampaikan oleh dr. Gia Pratama, beras kencur mengandung senyawa antiradang dan antispasmodik. Kedua senyawa ini mampu meredakan perut kembung, mual, dan muntah. 

2. Meredakan Diare

Diare umumnya terjadi karena infeksi bakteri pada sistem pencernaan. Kondisi ini menyebabkan BAB berair disertai sakit perut yang mengganggu.

Dalam kondisi parah, diare bisa menyebabkan kamu kelelahan dan dehidrasi.

BACA JUGA:Wah Ternyata Konsumsi Minyak Zaitun Baik untuk Kesehatan Loh, Yuk Simak 7 Manfaatnya

Sumber: