Wow! Minum Air Ketumbar Ternyata Bisa Rasakan 4 Khasiat Ini

PAGARALAMPOS.COM - Anda tentu mengenal salah satu bumbu dapur mungil, ketumbar.

Ketumbar memang memiliki ukuran kecil. Namun, jangan remehkan manfaat dan kandungan gizinya.

Nutrisi ketumbar antara lain karbohidrat, protein, lemak, natrium dan lainnya.

Selain itu, ketumbar tenyata juga bisa mengatasi beberapa penyakit kronis ini.

Caranya hanya perlu merendam ketumbar selama beberapa jam dan menjadikannya minuman untuk dikonsumsi langsung.

BACA JUGA:Keseriusan Pemerintah Kembangkan Labuan Bajo sebagai Destinasi Super Prioritas

Berikut ini penjelasannya.

1. Menurunkan Kadar Gula Darah

Biji ketumbar, ekstrak maupun minyaknya bisa membantu menurunkan kadar gula darah.

Penelitian menunjukkan bahwa biji ketumbar mengurangi gula darah dengan mendukung aktivitas enzim yang membantu mengontrol gula dalam darah.Sebuah studi yang meneliti obesitas dan gula darah tinggi menemukan bahwa ekstrak biji ketumbar menurunkan gula darah secara efektif.Cara kerjanya mirip dengan efek dari obat gula darah Glibenclamide.

BACA JUGA:Solar langka, Kendaraan bermalam di SPBU

2. Menangkal Kanker Prostat dan Payudara

Sebuah studi yang meneliti rempah bernama latin Coriandrum sativum ini menunjukkan bahwa air ketumbar mampu mengurangi pertumbuhan sel kanker, terutama prostat dan payudara.Sel-sel kanker prostat bisa dihambat pertumbuhannya dan menjadi kurang invasif.

Kandungan ketumbar juga menghindari pengelompokan sel kanker yang membuat kondisi menjadi buruk.Penelitian lain pada ketumbar juga menunjukkan efek antikanker terhadap sel kanker payudara dan menghambat kerusakan sel karena stres oksidatif.

Sumber: pagaralampos.disway.id