Bayi Susah Tidur bisa Membuat Orang Tua Khawatir, Inilah Penyebab dan 6 Cara Mengatasinya!

4. Kenali Si kecil mengantuk

Saat bayi telah tampak mengantuk, segera tempatkan dia pada daerah tidur. bayi yang mengantuk bisa ditanda-tandai dengan menguap, mengucek mata, banyak meregangkan tubuh, bahkan menangis.

Jangan sampai terlambat menidurkan Si mungil, karena syarat fisik bayi yg terlalu lelah justru membuatnya lebih susah tidur.

5. Berika susu segera waktu Si mungil terbangun sebab lapar

BACA JUGA:Kebiasaan anak Mengemut Makanan terkadang bisa Menjengkelkan ya, Bun? Ini Tips Mengatasinya!

Kelaparan merupakan alasan awam bayi bangun pada malam hari. Hal ini karena susu, terutama ASI, dicerna menggunakan cepat pada tubuh bayi, sebagai akibatnya dia lebih praktis lapar.

Jadi, ketika Si mungil terbangun di malam hari sebab lapar, segera berikan susu. Susui Si mungil pada ruangan yg redup, sehingga ia dapat menggunakan mudah tertidur pulang.

6. Jangan mengajak Si kecil bermain waktu terbangun

Ketika Si kecil terbangun di malam hari, hindari mengajaknya berinteraksi atau merespons ajakannya buat bermain. Hindari juga memberinya mainan supaya dia tahu bahwa malam hari bukanlah saatnya bermain.

BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Ala Nabi Muhammad: Tips Tetap Bugar Setelah Sholat Subuh

Selain beberapa cara mengatasi bayi susah tidur di atas, Anda juga mampu memberikan Si mungil pijatan ringan atau mengubah bajunya dengan pakaian tidur yg berbahan lembut dan  nyaman.

Bila Anda konsisten melakukan rutinitas ini, Si mungil pula akan terbiasa serta dapat tidur lebih nyaman.

Namun, perlu diingat, tidak seluruh cara pada atas akan berhasil pada mengatasi bayi susah tidur karena pola asuh dan  syarat setiap bayi.

Bila ingin mengetahui lebih lanjut cara mengatasi bayi susah tidur, Anda disarankan buat berkonsultasi ke dokter buat mendapatkan saran yg sinkron maupun tindakan medis tertentu Jika diharapkan.

Sumber: