Terong Lezat dan Bergizi, Cara Memasak yang Sehat untuk Menu Sehari-hari

Daun kumis kucing yang dikompres atau dijadikan masker wajah juga dapat memberikan efek segar pada kulit yang kusam.

BACA JUGA:Detox Ginjal dengan Minuman Ini, Cara Alami Menjaga Kesehatan Ginjal Anda

6. Mengatasi Radang Sendi dan Nyeri

Kandungan antiinflamasi dalam daun kumis kucing juga berfungsi untuk mengurangi nyeri pada penyakit radang sendi, seperti arthritis.

Daun kumis kucing dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi, sehingga nyeri akibat arthritis dapat berkurang.

Daun kumis kucing biasanya dikonsumsi dalam bentuk ramuan atau ekstrak untuk mengatasi peradangan yang terjadi pada sendi.

7. Menjaga Kesehatan Jantung

Beberapa studi juga menunjukkan bahwa daun kumis kucing dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

Kandungan antioksidan dalam daun kumis kucing dapat membantu melawan stres oksidatif, yang merupakan salah satu penyebab utama penyakit jantung.

Selain itu, efek vasodilatasi yang dimilikinya juga dapat membantu menurunkan beban kerja jantung dan meningkatkan sirkulasi darah.

BACA JUGA:Natto, Makanan Fermentasi Khas Jepang: Rahasia Kesehatan dan Awet Muda yang Patut Dicoba

8. Sebagai Antioxidant

Daun kumis kucing kaya akan senyawa antioksidan, seperti flavonoid, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.

Radikal bebas dapat merusak sel-sel tubuh dan berkontribusi terhadap penuaan dini serta berbagai penyakit kronis.

Dengan rutin mengonsumsi daun kumis kucing, tubuh dapat lebih terlindungi dari dampak buruk radikal bebas dan menjaga keseimbangan dalam tubuh.

Sumber: