Cara Membuat Puding Jelly Balls Mozaik, Hidangan Cantik dan Lezat yang Bikin Takjub

Daun Mint

Daun mint memiliki efek menenangkan yang dapat melegakan tenggorokan. Mint juga dapat membantu meredakan hidung tersumbat dan meningkatkan aliran pernapasan.

Cengkeh

Cengkeh dikenal dengan sifat antiseptik dan antiradang yang bermanfaat untuk meredakan batuk dan pilek. Cengkeh juga dapat membantu melegakan tenggorokan yang sakit.

Kayu Manis

Kayu manis memiliki efek anti-inflamasi dan dapat membantu meredakan gejala batuk dan pilek. Selain itu, kayu manis juga dapat memperbaiki sirkulasi darah dan mempercepat proses pemulihan tubuh.

BACA JUGA:Khasiat Daun Jambu Biji: Herbal Alami untuk Mengatasi Beragam Masalah Kesehatan

Cara Meracik Ramuan Tolak Batuk Pilek

Berikut adalah beberapa resep ramuan alami untuk mengatasi batuk dan pilek yang dapat Anda buat di rumah:

1. Ramuan Jahe Madu Lemon

Bahan-bahan:

1 ruas jahe segar (sekitar 2 cm)

1 sendok makan madu alami

1/2 buah lemon

200 ml air panas

Sumber: