Perut Tetap Aman dan Kenyang! Ini 10 Buah Terbaik untuk Penderita Asam Lambung

BACA JUGA:Inilah Manfaat Dari Temulawak untuk Atasi Penyakit Lambung!

BACA JUGA:Khasiat Daun Kopasanda bagi Penderita Asam Lambung: Begini Cara Merebusnya!

Melon

Kaya air dan bersifat basa, cocok untuk meredakan rasa panas di perut.

Semangka

Membantu menenangkan lambung dan mencegah dehidrasi.

Alpukat

Lemak sehatnya membantu memberi rasa kenyang tanpa memicu asam lambung.

Kelapa Muda

Air kelapa membantu menenangkan sistem pencernaan dan mengurangi iritasi lambung.

Buah Naga

Kaya serat dan membantu menjaga keseimbangan asam-basa di lambung.

Kurma

Memberi energi cepat, mengenyangkan, dan relatif aman untuk lambung bila dikonsumsi secukupnya.

BACA JUGA:Kenali 5 Khasiat Licorice yang Jarang Diketahui, Cocok untuk Masalah Lambung

Sumber: