Manfaat Alpukat untuk Bayi Sehat dan Cara Menyajikannya dengan Benar!

2. Alpukat Lumat (Untuk Bayi 7–9 Bulan)

Hancurkan alpukat dengan garpu hingga setengah lembut.

Bisa dicampurkan dengan pisang, yogurt bayi, atau labu.

BACA JUGA:Air Kelapa untuk Kesehatan Tubuh: Khasiat, Nutrisi, dan Cara Konsumsinya!

3. Potongan Alpukat Finger Food (Untuk Bayi 9+ Bulan)

Potong alpukat memanjang.

Pastikan tidak terlalu licin, bisa ditaburi sedikit tepung oat agar mudah digenggam.

4. Campuran Alpukat dengan MPASI Lain

Cocok dicampur dengan:

Oatmeal

Bubur beras

Kentang halus

Ayam kukus lembut

Pisang atau apel kukus

BACA JUGA:Khasiat Tersembunyi Daun Jeruk: Bahan Dapur Serbaguna untuk Menjaga Kesehatan Tubuh!

Sumber: