Rahasia Sambiloto, Tanaman Pahit dengan Segudang Manfaat bagi Kesehatan Tubuh!

Sambiloto dikenal memiliki efek hepatoprotektif, yaitu melindungi hati dari kerusakan akibat racun atau konsumsi obat tertentu. Ramuan Sambiloto sering digunakan untuk membersihkan racun dalam tubuh dan menjaga fungsi hati.

BACA JUGA:Tak Hanya Manis, Ini Deretan Manfaat Buah Kesemek bagi Kesehatan dan Kecantikanmu!

5. Meredakan Peradangan

Kandungan andrographolide di dalam sambiloto bersifat antiinflamasi, membantu mengurangi peradangan pada sendi, tenggorokan, maupun kulit. Ini berguna bagi penderita nyeri sendi atau radang tenggorokan.

6. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Sambiloto juga dapat membantu melancarkan sirkulasi darah dan menurunkan tekanan darah tinggi secara alami. Namun, penggunaannya harus hati-hati agar tidak menyebabkan tekanan darah terlalu rendah.

BACA JUGA:Manfaat Terong bagi Kesehatan Tubuh: Dari Menjaga Jantung Hingga Meningkatkan Kesehatan Otak!

7. Bersifat Antioksidan Alami

Sambiloto mengandung antioksidan kuat yang melawan radikal bebas, membantu mencegah penuaan dini, menjaga kesehatan sel, dan menurunkan risiko penyakit kronis seperti kanker.

Cara Konsumsi Sambiloto

Rebus 10–15 lembar daun sambiloto segar dalam 3 gelas air.

Didihkan hingga tersisa sekitar 1 gelas.

Saring, lalu minum saat hangat.

Bisa ditambahkan madu untuk mengurangi rasa pahit.

Atau, gunakan ekstrak sambiloto dalam kapsul yang dijual di apotek dengan dosis sesuai anjuran dokter.

Sumber: