Simak Yuk! Sebuah Manfaat Biji Durian untuk Tingkatkan Kesuburan Pria

4. Melancarkan Peredaran Darah

Sirkulasi darah yang lancar sangat penting untuk fungsi organ reproduksi pria. Kandungan mineral dalam biji durian membantu melancarkan aliran darah sehingga mendukung performa vital.

5. Mengurangi Risiko Disfungsi Ereksi

Antioksidan dalam biji durian membantu menjaga elastisitas pembuluh darah dan saraf, serta menyehatkan fungsi ereksi secara alami.

BACA JUGA:Segudang Manfaat Buah Limus bagi Kesehatan Tubuh: Dari Antioksidan hingga Penurun Berat Badan!

Cara Mengolah Biji Durian agar Aman Dikonsumsi

Penting: Biji durian tidak boleh dimakan mentah karena mengandung zat beracun seperti hydrogen cyanide. Pastikan dimasak terlebih dahulu.

Cara konsumsi aman:

Direbus

Kupas kulit ari biji durian, rebus 30–45 menit hingga empuk.

Dikukus

Kukus biji yang sudah dicuci bersih selama 45 menit.

Dibuat tepung

Tepung biji durian bisa dijadikan campuran bubur atau kue.

Tumis/olahan herbal

Sumber: