Sederet Kebaikan Delima untuk Kesuburan Pria!

PAGARALAM POS.COM - Selain memberikan manfaat bagi tubuh, buah delima juga berpotensi meningkatkan kesuburan pria.

Berikut adalah informasi mengenai khasiat delima bagi kesuburan pria.

Buah delima diketahui mengandung banyak vitamin seperti C, B1, B2, B3, dan B5; serta mineral seperti kalium, magnesium, dan seng, ditambah dengan antioksidan polifenol.

Selain itu, buah ini memiliki nutrisi lain seperti protein, serat, vitamin, asam folat, dan potasium.

Dengan kombinasi nutrisi tersebut, mengonsumsi delima secara rutin dapat membantu meningkatkan kesuburan pria.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 5 Khasiat Kacang Hijau Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Berikut beberapa manfaat delima untuk kesuburan pria:

1. Meningkatkan Hormon Testosteron

Buah delima dapat berperan dalam meningkatkan kadar testosteron, yang merupakan hormon seksual pada pria.

Kandungan antioksidan yang tinggi juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh, termasuk menjaga suasana hati.

Kombinasi antara testosteron yang seimbang dan suasana hati yang baik dapat meningkatkan gairah pria saat berhubungan intim.

Akibatnya, kemampuan ejakulasi pria pun akan lebih optimal.

BACA JUGA:Catat Yuk Guys! Ini Manfaat Kacang Panjang Untuk Kesehatan Tubuh

2. Meningkatkan Jumlah Sperma

Sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal PLOS One pada tahun 2014 menunjukkan bahwa buah delima membantu meningkatkan jumlah sperma pria.

"Delima mengandung asam folat yang sangat penting dalam proses pembentukan sperma, sehingga tidak hanya kesehatan sperma terjaga, tetapi jumlahnya juga meningkat, yang meningkatkan peluang pembuahan saat berhubungan seksual tanpa alat kontrasepsi," kata dr. Dyah Novita Anggraini.

BACA JUGA: Manfaat Daging Ayam Kampung bagi Kesehatan, Lebih Sehat dan Penuh Protein!

3. Mengatasi Masalah Disfungsi Ereksi

Disfungsi ereksi terjadi ketika penis tidak mampu mencapai atau mempertahankan ereksi.

Penelitian yang dipublikasikan dalam International Journal of Impotence Research pada tahun 2007 menemukan bahwa mengkonsumsi segelas jus delima setiap hari dapat membantu mengatasi disfungsi ereksi.

Ini disebabkan oleh kandungan antioksidan dan asam folat dalam buah ini.

Artikel Lainnya: Harus Dicoba, Buah Delima Bermanfaat untuk Ibu Hamil dan Program Hamil!

BACA JUGA:Efektif Turunkan Berat Badan, Inilah Manfaat Telur Rebus Yang Perlu Kalian Tahu!

4. Meningkatkan Mobilitas Sperma

Kandungan antioksidan dalam delima tidak hanya menyehatkan sperma, tetapi juga meningkatkan motilitasnya.

Antioksidan dalam delima akan merangsang proses spermatogenesis dan mengurangi jumlah sperma yang tidak normal.

Selanjutnya, kandungan antioksidan ini membantu spermatozoa bergerak lebih cepat.

BACA JUGA:8 Kelebihan Ceker Ayam Bagi Kesehatan Tubuh!

5. Menurunkan Risiko Peradangan Prostat

Delima memiliki senyawa antioksidan dan antiradang yang dapat membantu menurunkan risiko peradangan pada prostat pria.

Dengan kondisi prostat yang sehat, kualitas dan kuantitas sperma pria dapat terjaga lebih baik.

Hal ini tentunya meningkatkan peluang untuk hamil saat berhubungan seksual tanpa alat kontrasepsi.

Apakah Anda seorang pria yang baru menikah dan berharap untuk segera memiliki anak?

BACA JUGA:Daun Afrika: Herbal Tradisional dengan Segudang Manfaat Medis

Jika demikian, disarankan untuk mengonsumsi buah delima secara teratur.

Jangan lupa untuk mengombinasikannya dengan gaya hidup sehat dan aktif demi meningkatkan potensi kehamilan.

Apakah Anda memiliki pertanyaan mengenai delima untuk kesuburan pria?

Ingin tahu lebih lanjut tentang persiapan untuk hamil?

Sumber: