Tak Seasam Rasanya, Teryata Ini Guys Manfaat Asam Jawa Untuk Kesehatan Tubuh!
Tak Seasam Rasanya, Teryata Ini Guys Manfaat Asam Jawa Untuk Kesehatan Tubuh!-pagaralampos-kolase
BACA JUGA: Yuk Ketahui! 7 Manfaat Teh Hibiscus Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa
Melancarkan Pencernaan
Asam jawa memiliki efek laksatif ringan, sehingga bisa membantu mengatasi sembelit dan memperlancar buang air besar.
Menurunkan Demam
Dalam pengobatan tradisional, asam jawa sering digunakan untuk menurunkan demam dengan cara dibuat ramuan atau diminum sebagai campuran jamu.
BACA JUGA:Beragam Manfaat Labu Kuning Untuk Kesehatan Ibu Hamil Yang Jarang Diketahui!
Antioksidan dan Anti-inflamasi
Kandungan senyawa seperti polifenol dan flavonoid membantu melawan radikal bebas dan meredakan peradangan.
Menurunkan Kolesterol
Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi asam jawa secara rutin bisa membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (jahat).
BACA JUGA: Jarang Diketahui! Ini 8 Manfaat Jambu Air Untuk Kesehatan Yang Mengejutkan
Mengontrol Gula Darah
Ekstrak asam jawa diketahui memiliki efek hipoglikemik, yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah.
Membantu Diet dan Menurunkan Berat Badan
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
