Yuk Ketahui! 8 Manfaat Cabai Hijau Untuk Kesehatan Tubuh,Ini Penjelasanya

BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Bunga Anggrek Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!

Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga mencegah penuaan dini dan penyakit kronis seperti kanker.

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

Mengandung capsaicin ringan yang membantu memperlancar aliran darah dan menurunkan tekanan darah.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah 8 Manfaat Jus Alpukat Untuk Kesehatan Tubuh

4. Melancarkan Pencernaan

Cabai hijau merangsang produksi enzim pencernaan, yang membantu mempercepat proses pencernaan.

Membantu mengurangi sembelit ringan karena kandungan seratnya.

5. Menurunkan Berat Badan

BACA JUGA:Yuk Ketahui! 8 Manfaat Jus Alpukat Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Kandungan capsaicin dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga membakar lebih banyak kalori.

Juga membantu mengurangi nafsu makan secara alami.

6. Mengontrol Gula Darah

Sumber: