Yuk Simak! Sederet Manfaat Jus Wortel Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Catatan Penting:

BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!

Konsumsi berlebihan bisa menyebabkan karotenemia (kulit kekuningan), tapi ini tidak berbahaya dan akan hilang jika dikurangi.

Untuk manfaat maksimal, minum tanpa tambahan gula.

Bisa dikombinasikan dengan buah lain seperti apel, jeruk, atau jahe untuk manfaat tambahan.

Tips Minum Jus Wortel:

BACA JUGA:Beragam Manfaat Susu Unta Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketaahui!

Waktu terbaik: pagi hari, saat perut masih kosong, agar penyerapan nutrisi optimal.

Gunakan wortel segar, bukan jus dalam kemasan yang banyak tambahan gula/pengawet.

Kalau kamu mau, aku bisa bantu buatkan resep jus wortel campur jahe, apel, atau jeruk yang enak dan sehat. Mau coba?

Sumber: