Perlu Kalian Tahu! Inilah 7 Manfaat Minyak Nilam Bagi Kesehatan Fisik dan Mental
Perlu Kalian Tahu! Inilah 7 Manfaat Minyak Nilam Bagi Kesehatan Fisik dan Mental-pagaralampos-kolase
BACA JUGA:Yuk Ketahui! Inilah Manfaat Buah Bacang Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa
Minyak nilam (patchouli oil) adalah minyak atsiri yang diekstrak dari daun tanaman nilam (Pogostemon cablin).
Minyak ini terkenal dalam dunia aromaterapi, kecantikan, dan pengobatan tradisional karena memiliki banyak manfaat kesehatan.
Manfaat Minyak Nilam untuk Kesehatan
1. Mengatasi Stres dan Kecemasan
BACA JUGA:Inilah Manfaat Kiwi Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!
Aromanya yang khas memberikan efek menenangkan.
Digunakan dalam aromaterapi untuk membantu meredakan stres, kegelisahan, dan bahkan depresi ringan.
Dapat dicampur dalam diffuser atau digunakan sebagai minyak pijat.
2. Antibakteri dan Antijamur
BACA JUGA:8 Keajaiban Buah Sukun untuk Kesehatan Tubuh yang Perlu Kamu Ketahui
Minyak nilam memiliki sifat antimikroba, sehingga:
Membantu melawan infeksi kulit ringan (seperti jerawat, eksim, atau luka ringan).
Bisa ditambahkan ke salep atau minyak pembawa (carrier oil) untuk digunakan di kulit.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
